あなたは引き寄せの法則が難しいと感じていますか？
確かに、うまくいかない人が多いです。
ではどうして引き寄せの法則が難しいと感じるのか。
その答えをお伝えしますね。
それは、一番最初にやるべき【感謝】が抜けている場合が多いからです。
この感謝について詳しく解説します。
もし、あなたが「感謝ならいつもしている」ということでしたら、この記事は読み飛ばしてください。
【引き寄せの法則 感謝】引き寄せられないのは感謝が抜けているから
引き寄せの法則を実践する時、まず最初にやるべきこと。
それは感謝の気持ちを持つことです。
目標を明確にして達成した自分の姿を強くイメージできたとしても、その前に感謝の気持ちを持たなければ実はうまくいかない場合が多いです。
少しモヤモヤしているかもしれませんが、感謝について深く知ることでモヤモヤは解消するはずです。
【引き寄せの法則 感謝】まずは感謝の効果を理解しよう
感謝という感情は非常にパワーがあります。
感謝はプラスの感情で自分の気持ちを高めてくれます。
感謝することで心の中が豊かになり、素直な状態になります。
そして感謝の気持ちを持つ時、心にはプラスのエネルギーが宿ります。
これもとても素晴らしいことですが、感謝の気持ちを持つことで実はもう一つ素晴らしいことがあります。
それはネガティブな感情が消える点です。
嫌だと思った出来事や、何だかよく分からない不安、怒り、不満などから、心が解放されるのです。
心から感謝する気持ちがあれば、本当にそうなります。
感謝というのはそれだけ素晴らしいものです。
非科学的だと思うかもしれませんが、あなたも実際にやってみると感じるでしょう。
人間の感情はプラスの感情とマイナスの感情は同居できないようになっています。
つまり感謝の気持ちを持つとマイナスの感情が消えるので、ストレスも消えるということです。
その延長線上に健康というものがあります。
病気はストレスが原因で発生しますので、そのストレスが消えるということはより健康になれるということです。
【引き寄せの法則 感謝】科学的に見る
ありがとうの効果を科学的に見ると、人間の脳の働きが関わっています。
ありがとうの効果が脳と関係あると言われても難しいかもしれませんので、なるべく簡単にお伝えします。
脳には、脳幹網様体賦活系（のうかんもうようたいふかつけい）という機能があります。
網様体賦活系（もうようたいふかつけい）と言われるほうが多いかもしれません。
英語で表すと、Reticular Activating System
ラティキュア アクティベーション システム
3つの単語の頭文字で表して【RAS】と言われる場合も多いです。
このRASという機能は情報を取捨選択しています。
自分にとって不要な情報だと判断した場合は、その情報を遮断する機能です。
自分が興味を持っていることしか目に入らないように脳がフィルターの役割をしています。
このRASとありがとうの効果に何の関係があるの？と思うかもしれませんが、とても関係が深いのでもう少し解説しますね。
ありがとうと常に感謝の気持ちを持っていると、ありがとうと思える情報が目につくようになります。
ありがとうと思えるものをキャッチするようにフィルターが設定されるからです。
脳の機能が、良い形でフィルタリングされる結果と言えます。
逆にネガティブな気持ちを常に持つと、それに関連したものをキャッチするようにフィルターが設定されてしまいます。
ちょっとゾッとしませんか。
これは自分の気持ち次第ですので、ぜひ良い感情を持つようにしましょう。
常のありがとうの気持ち。
その効果はRASの機能によって自分が受け取ることになります。
【引き寄せの法則 感謝】ありがとうで波動が高まる
次にありがとうの波動についてお伝えします。
この波動は、科学的な説明は難しいですが、ありがとうの効果を解説する上で波動はとても重要です。
そもそも、思考には波動があると言われています。
ありがとうは感謝の気持ちであり、周りのものや相手に対する思いやりの気持ちです。
そういう良い感情は波動が高まる
波動が高まると言ってもピンとこないでしょうか。
波動は、良い波動と良くない波動があり、上がったり下がったりします。
自分の気持ち次第で揺れ動くのです。
そして良い波動は周りの良い波動を引き寄せます。
これは引き寄せの法則で、現実のものとなります。
良いものを引き寄せると、また感謝したくなります。
つまり、ありがとうと思うことが引き寄せられるのです。
先に説明したRASの機能よりも、もっと大きな自然の法則です。
【引き寄せの法則 感謝】今あるものにありがとうと感謝する
急にありがとうの気持ちを持とうと言われても、難しいかもしれません。
その場合は、今あるものにありがとうと感謝するところから始めましょう。
特別な出来事ではありません。
今の自分に、今の環境に、まずはありがとうと思ってみませんか。
とてもそんな状況ではないと思うでしょうか。
それでも、朝、目覚めることができて、空は青くて、体は動きます。
当たり前のように何も感じなくなっているなら、改めてその当たり前に感謝して、ありがとうと思ってみてはいかがでしょうか。
とても大事な気持ちです。
【引き寄せの法則 感謝】ありがとうの連鎖の効果
ありがとうという感謝の気持ちがあると、自然に笑顔になります。
笑顔になると表情が豊かになります。
柔らかい顔。
目も口も表情筋も。
口角が上がって、ニコニコになります。
それを見た周りの人も自然と笑顔になる。
顔がほころぶ。
つまり、ありがとうの笑顔は周りに良い影響を与えます。
赤ちゃんはよく笑いますよね。
赤ちゃんの笑顔を見たら自然とニコニコしちゃいます。
周りを笑顔にする赤ちゃんの笑顔は強力ですね。
【引き寄せの法則 感謝】感謝で引き寄せる
ありがとうの気持ちは感謝の周波数を出して、良いことを引き寄せます。
とても良い波動が出ています。
とても良い波動に乗っている状態です。
それはつまり、良い出来事や良いものとつながっている状態。
だから良い出来事やよいものを引き寄せる状態です。
ありがとうは声に出そう
ありがとうの気持ちは、思うだけでなく、できれば声に出したいですね。
あなたは普段から「ありがとう」と口に出しているでしょうか。
声を出して相手に伝えているでしょうか。
もちろん、心の中で思うだけでも良い影響はありますが、きちんと声に出したほうが良いです。
相手に伝わりやすくなります。
まずは、誰かに「ありがとう」と言葉で伝えてみてはいかがでしょうか。
【引き寄せの法則 感謝】引き寄せの法則はシンプル
引き寄せの法則はとてもシンプルです。
自分の気持ち、感情と似ようなものと引き合います。
自分が発する波動と近い波動と共鳴する。
これは良い悪いどのようなものでも、似た者同士が引き合うということです。
良い気持ちになれば良いものと引き合う。
悪い気持ちになれば悪いものと引き合う。
とてもシンプルです。
つまり、感謝の気持ちを持って良い波動に乗れた時、良いものが引き寄せられます。
逆もしかり。
良い波動になるためには感謝が1番有効です。
ですが、その感謝がなかなかできない。
なぜか？
それは感情のコントロールだからです。
【引き寄せの法則 感謝】感情のコントロール
感情のコントロール、あなたはどうですか？
例えば朝から通勤電車が混んで、やたらと押してくるおじさんがいるとします。
なんだよこのおっさん、とイライラするかもしれません。
電車を降りて立ち寄ったコンビニも混んでいる。
しかも店員の動きがノロノロと遅くてイライラするかもしれません。
いかがでしょうか。
そういうのは、自分の感情をまったくコントロールできていない結果です。
周りの状況に左右されずに、落ち着いた気持ちをキープするのが大事です。
周りの状況がどうだとしても自分の気持ちに影響を受けないこと。
むしろ「大丈夫かな？」と心配するぐらいになれたら良いです。
そういう落ち着いた気分とは逆に、他人に振り回されて自分の感情が揺さぶられたら、どうでしょうか？
それは他人任せの人生になっていると思いませんか？
他人に振り回される人生はとても残念です。
時間ももったいないです。
感謝の気持ちを持てるようになると、先のイライラするような体験も、どうでもよくなります。
そんなちっぽけな事柄はまったく気にならないのです。
そういう状態が、感情を自分でコントロールしている状態です。
感謝の気持ちを持てるのは自分の感情をコントロールできている証拠です。
とても良いことです。
【引き寄せの法則 感謝】引き寄せの法則で感謝が大事な理由
引き寄せの法則では、感謝することで良いものを引き寄せることになります。
表現は難しいですが、良い場所にいられるようなものです。
良いものが通っている領域に乗っかる感じです。
それは、波動が良い周波数になって、同じような良いものと引き合うのです。
感謝すると、良い波動に乗れる。
目に見えないところで様々な波動がうごめいていて、その中の良い波動にアクセスするような感じです。
もちろん、自分次第で良い波動にも悪い波動にも簡単にアクセスしています。
はたして、良い波動と悪い波動とどちらに同調するのが良いでしょうか。
どちらの波動で引き合いたいでしょうか。
感謝の気持ちというのはそういうことにつながります。
いかがでしょうか。
一度、感謝の気持ちから改めてやってみませんか？
