自分の目標を改めて見直したことはあるでしょうか。
もしかすると、自分の目標だと思っていたものが実は違ったという可能性があります。
何を言っているの？と思うかもしれませんが、意外と多いのでこの機会に改めてチェックしてみてはどうでしょうか。
目標を実現させる方法／目標を実現させたい理由
前回のステップで、『自分が本気でやりたいことは何なのか？』をハッキリさせるようお伝えしました。
では次にやるべきことです。
あなたの目標は、あなたにとって、どれだけ重要な意味があるだろうか？
別の言い方をするなら、なぜその目標を実現させたいのか？
その目標を実現させたい理由は何か？
つまり、『目標を実現させたい理由を考える』ということです。
【どうしても実現させたい！】
と熱い気持ちになっていますか？
もし、そこまで思えないのであれば、その目標はあなたが本当に望む目標ではないかもしれません。
【どうしても実現させたい！】
そう思えるなら、それはどうしてですか？
【どうしても実現させたい！】
なぜ？
この「なぜ？」について、一度、時間をかけて考えてみてください。
これは「目標を明確にすること」と合わせて行うべきことです。
しかも「目標を明確にすること」と同じぐらい大事なことです。
本当にやりたいこと、本気で実現させたいことには、必ず理由があるものです。
そして、その理由が行動の源になります。
目標を実現させる原動力になるのです。
言葉のニュアンスとしては、原動力というより、頑張りの火を消さない、というイメージのほうが近いかもしれません。
目標を実現させる方法／理由があいまいなデメリット
この『実現させたい理由』があいまいだったり、よく分からなかったり、実は理由がなかったとしたら、どうなると思いますか？
そうです。
頑張りが効かなくなります。
「目標に向かって頑張るぞ！」という気持ち、その頑張りの火が、いつの間にか小さくなって、場合によっては消えてしまいます。
あなたも過去に経験はないでしょうか？
「よし、頑張るぞ！」と最初は意気込んでみた。
しかしいつの日か、「ああ、そんなこともあったな」
すっかり他人事です（笑）
例えば、「よし、ダイエットするぞ！」と誓い、「今度は違う」「今回は本気だ」と心に言い聞かせます。
最初は運動するかもしれません。
食事制限も頑張るでしょう。
しかし、何日かすると・・・ピザを食べながらビールをぐびぐび（笑）
悲しい現実です。
なぜダイエットしたいのか？
その理由が明確でなければ、悲しい現実が繰り返されるかもしれません。
目標を実現させる方法／体験談
ちなみに私もダイエットしました。
「よし、ダイエットするぞ！」と誓い、いつまでに体重が何キロになっているのか、具体的に設定しました。
そして自分の理想の体型を事細かにイメージしました。
そしてジョギングをするようになり、それとは別に週末はホットヨガに通いました。
その結果、ピークの体重７８キロから１４キロ減らして６４キロ。
それ以降リバウンドもありません。
私は実現させたい理由が明確でした。
私の実現させたい理由は、『大事な人を守るために自分が健康でいる必要がある』というものでした。
その当時、大事な人はまだいませんでしたが（笑）
大事な人というのは、人生のパートナーであり、いずれ授かるであろう子供も含めてです。
４０歳を過ぎて子供を授かるとしたら、その子が成人する時、私は還暦を過ぎています。
その時、自分の体が不健康で我が子を守ることができないなんて考えらえれない。
家族に悲しい思いをさせてはいけない。
そんなことは許されることではない。
私はそう思いました。
私は、ダイエットのほかにもタバコとお酒をやめました。
虫歯もすべて治し、レーシック手術をやり、肩にあるシコリも手術して切除しました。
行動するのに楽なものは一つもありませんでした。
ですが、行動し、実現させました。
それらの実現させたい理由は、『大事な人を守るため』『自分が健康でいる必要がある』という所につながっています。
さて、あなたの目標と、それを実現させたい理由。
少し考えてみましょう。
もし、理由が明確にならない場合は、その目標はあなたが本当にやりたいことではないかもしれません。
「そんなことない！私はこれが目標なんです！」
はい。
なぜ？
どうしてですか？
その理由は何でしょう？
このステップは、『目標を実現させたい理由を考える』です。
かなりの時間がかかるかもしれませんが、目標とその理由は、どれだけ時間をかけても明確にするべきポイントです。
最後に
目標を実現させる方法について各ステップ、過不足なく細大もらさず、やるべきこととやるべき順番をお伝えしています。
１つ１つはシンプルです。
ただ、実際やってみようとすると慣れないうちは案外つまずいてしまうかもしれません。
ですが、仮に途中でつまずいたとしても、そこであきらめないでください。
それが私の切なる願いです。
実践していれば慣れてきます。
元々がシンプルなものですから。
慣れるまでにちょっと労力が必要かもしれませんが、頑張りが報われる日が必ず訪れます。
ぜひ継続して、あなたが本当に願うこと、あなたの真の目標を実現させていただければと思います。
あなたが今より、もっと豊かに、もっと幸せになりますように。
